Mnogi su odrasli uz savjet da kosu treba iščetkati sto puta prije spavanja kako bi bila zdravija, sjajnija i gušća. No suvremena istraživanja pokazuju da je riječ o jednom od najpoznatijih mitova o njezi kose koji nema znanstvenu potvrdu.
Stručnjaci upozoravaju da pretjerano četkanje ne ubrzava rast kose, a u određenim slučajevima može čak uzrokovati njezino oštećenje i pucanje.
Istraživanja provedena posljednjih godina pokazala su da učestalo i agresivno četkanje povećava opterećenje vlasi, što može dovesti do pojave ispucalih vrhova i mehaničkih oštećenja. Posebno je važno koliko se snažno kosa povlači tijekom četkanja, a ne samo koliko se puta četka.
To ipak ne znači da četku treba potpuno izbaciti iz svakodnevne rutine.
Stručnjaci navode da redovito i nježno četkanje pomaže uklanjanju otpale kose, nečistoća i ostataka kože s vlasišta te sprječava stvaranje velikih čvorova koji kasnije zahtijevaju grubo raščešljavanje.
Koliko često četkati kosu?
Odgovor ovisi o tipu kose.
Osobe s ravnom ili blago valovitom kosom najčešće mogu kosu četkati jednom do dva puta dnevno ili nekoliko puta tjedno bez većih problema.
Kod kovrčave i izrazito kovrčave kose situacija je potpuno drukčija. Stručnjaci preporučuju da se takva kosa ne četka na suho jer se time povećava mogućnost pucanja vlasi. Umjesto toga, raščešljavanje je najbolje obavljati tijekom pranja ili uz korištenje proizvoda za lakše raspetljavanje.
Posebno upozoravaju da je mokra kosa osjetljivija nego što mnogi misle. Iako djeluje elastičnije, njezina je struktura tada slabija i podložnija oštećenjima, zbog čega je važno koristiti četke namijenjene mokroj kosi.
Veliku ulogu ima i sam izbor četke. Za svakodnevnu njegu preporučuju se mekše četke koje nježno prolaze kroz kosu i ne oštećuju vlasište. Kod raspetljavanja mokre kose najbolje rezultate daju fleksibilne četke prilagođene upravo toj namjeni.
Zaključak stručnjaka prilično je jednostavan. Nije važno četkate li kosu deset ili sto puta dnevno. Mnogo je važnije kako to radite, koristite li odgovarajuću četku i prilagođavate li njegu vlastitom tipu kose.
Drugim riječima, tajna zdrave kose nije u broju poteza četkom, nego u pravilnoj i nježnoj njezi.
