Vitamini i minerali u vrijeme zimskih mjeseci ? Pomažu li zaista u jačanju našeg imuniteta? Covid, RSV, gripa? Kako se zaštititi ?

U jesenskim, a posebice u zimskim mjesecima okruženi smo velikoj količini patogenih čestica u zraku, prije svega virusnih čestica. Unazad 5 godina svjedoci smo prisutnosti Covid infekcije, ali nikako ne smijemo zaboraviti i na postojanje i RSV virusa ( respiratornog sincicijskog virusa ), kao i prisutnosti virusa gripe koja upravo hara Hrvatskom, ali i većim dijelom Europe. Prema trenutnim pokazateljima ove godine gripa je nastupila nešto ranije i već se može očekivati vrhunac broja oboljelih.

Naš imunitet je koncipiran tako da nakon preboljenih sezonskih virusnih infekcija zaštita od nove pojave infekcije traje vrlo kratko, od nekoliko dana do nekoliko tjedana. To je razlog zašto neki pacijenti unutar 3 do 4 mjeseca mogu se ponovno zaraziti od gripe ili Covida, ali od drugog tipa odnosno varijante.

Pomažu i zaista medicinski preparati u vidu vitamina i minerala ? ili se trebamo okrenuti tradicionalnoj herbalnoj medicini? Čaj, med i propolis?

Klinička iskustva su pokazala da kod osobe koje su oboljele od gripe upotreba analgetika, antipiretika uz pojačan unos vitamina i minerala mogu doprinijeti bržem ozdravljenju ljudi u prosjeku 1 do 2 dana u odnosu na one pacijente koji nisu koristili prirodne stimulanse za pojačanje imunitet ( med, propolis, matična mliječ…)

U svakom slučaju uvijek je bolje posegnuti za provjerenim, sigurnim i prirodnim preparatima, ali svakako nisu na odmet i dobro formulirani preparati provjerenih proizvođača kupljeni u ljekarnama.

Minerali Selen, Cink, Bakar, Mangan, Krom, Molibden, Jod, kao i vitamini C, B1, B2, B6, B12 … doprinose normalizaciji i funkcioniranju imunosnog sustava.

Stoga u zimskim mjesecima u svakom slučaju preporuča se unošenje dodatnih vitamina i minerala, kao suplemenata za pojačanje imunosnog sustava. Od davnina su u narodu prepoznati prirodni recepti kod prehlade ali i gripe preparati na bazi meda, odnosno, propolis i matična mliječ kao najkvalitetniji produkt pčelinjeg proizvoda.

Liječničku pomoć trebaju zatražiti svi pacijenti ako osjete da nakon 3 ili 4 dana od pojave prvih simptoma viroza te kućnim liječenjem koje uključuje prije svega mirovanjem,te uzimanjem prirodnih preparata ( vitamina i minerala) kao dodatka u prehrani ne osjete poboljšanje. Pacijenti se trebaju javiti svom izabranom liječniku ukoliko osjete otežano disanje, pritisak u prsnom košu, imaju vrućicu preko 38 C, koju ne mogu skinuti nakon 2 ili 3 dana uz redovnu upotreba antipiretik, te pogoršanje kašljanja, jaku bol i otečenost u grlu, slabost u mišićima. Tada će izabrani liječnik pristupiti svom pacijentu i pružiti mu svu potrebnu pomoć.

- Reklamni prostor -spot_img